Il segreto per riconquistare il peso forma? La dieta dell’orologio. Che consiste nel portare a tavola i cibi giusti, ma soprattutto mangiare a orari regolari, secondo i principi della cronobiologia. Spesso, infatti, i chili di troppo dipendono proprio dal fatto che non rispettiamo i nostri ritmi interni. «Nell’organismo la secrezione degli ormoni, la temperatura interna, la digestione … Leggi tutto
Una formazione con tante incognite. Non è facile per Spalletti decidere chi saranno gli undici titolari della partita con il Frosinone. L’incontro con i ciociari è il prologo al trittico di impegni di prima fascia con Tottenham in Champions League, Roma e Juventus in campionato. Tre trasferte dal coefficiente di difficoltà molto elevato. L’anticipo di … Leggi tutto
“Ma chi te lo fa fare, fino a laggiù”, dice chi non capirà mai. “Tanto più che, la partita, in tv si vede anche meglio”, si permette di aggiungere qualche agnostico del calcio. Chiariamo subito un punto. Allo stadio, non sono io che devo vedere la Roma: sono loro che devono vedere me. Ok, certo, … Leggi tutto
La polizia internazionale ha disegnato l’identikit del bomber seriale. E’ alto più di 1.85, ha i capelli scuri e parla tante lingue, tutte con accento portoghese. Un bel tipo. Quando colpisce festeggia quasi sempre allo stesso modo e negli ultimi 15 anni è stato visto in mezza Europa, soprattutto in Inghilterra, Spagna e, recentemente, in … Leggi tutto
La cometa di Natale, ovvero la 46p wirtanen è sempre più vicina alla Terra e sembra che possa farci compagnia per più di un mese. La cosiddetta cometa di natale sembra abbia fatto il suo ingresso già in questi giorni ed è visibile ad occhio nudo, soprattutto in tutte quelle zone che sono soggette in … Leggi tutto
Vodafone nelle ultime settimane ha annunciato delle importanti novità ed ha segnalato un interessantissima promozione per i clienti Vodafone Happy per attivare l‘Opzione +50 Giga che al costo di 4,99 euro una tantum, sembra abbia messo a disposizione ben 50 GB di traffico dati da poter consumare in 2 mesi. Oggi però è emersa una … Leggi tutto
Sempre più spesso si parla di assegno sociale INPS, ma effettivamente come funziona? Proveremo qui di seguito a chiarire alcuni punti, spiegando di che cosa si tratta e come funziona nonché i requisiti per poterlo ottenere. Vedremo anche quelli che sono gli importi e quali differenze esistono tra singole coniugati e di conseguenza le categorie … Leggi tutto
Non è poi così raro svegliarsi e sentirsi già stanchi, questo potrebbe essere colpa anche della disidratazione. Stando a quanto rivelato un nuovo studio, che è stato condotto dai ricercatori della Penn State University è pubblicato su sleep. Stando a quanto emerso da questo interessante ed innovativo studio, la disidratazione potrebbe andare ad influire in modo … Leggi tutto
Nelle ultime settimane si è sempre più spesso parlato ogni Quota 100, ma soltanto nelle ultime ore si è parlato di una soluzione innovativa ovvero di una misura che potrebbe contenere la disciplina speciale dove sarà inclusa e definita la Quota 100 per il primo impiego. Questa fa si che tutti coloro che sceglieranno di … Leggi tutto
Ormai si parla di Quota 100 da diverse settimane, ma soltanto nelle ultime ore emerso che potrebbe essere necessario restringere la platea dei beneficiari per poter attuare queste misure ed evitare nel contempo un esodo dal mercato del lavoro. Ormai è a tutti noto come il governo stia cercando di superare la legge Fornero e … Leggi tutto
Si parla tanto di riforma pensioni per il prossimo anno e più nello specifico nelle ultime settimane si è tanto parlato di Quota 100 come misura per poter uscire dal mondo del lavoro anticipatamente. Ma come poter uscire prima dal mondo del lavoro con 30 anni di contributi, oltre a Quota 100? Dunque, quali sono le … Leggi tutto
Negli ultimi mesi soprattutto nelle ultime settimane si è tanto discusso sul tema pensioni e su tutte le misure che il governo ha intenzione di approvare per poter superare la riforma Fornero. Per questo nelle ultime settimane i tecnici del governo sono al lavoro per cercare di capire come e cosa modificare rispetto al diritto … Leggi tutto
Una delle domande più frequenti negli ultimi giorni è la seguente, ovvero quando cade la data del cedolino pensione nel mese di dicembre. Sembra proprio che per poter rispondere a questa domanda, bisogna fare riferimento al messaggio inviato dall’Inps e nello specifico il numero 20 del 2018, dove è stato anche indicato il calendario dei … Leggi tutto
