Dieta dell’orologio, arriva il metabolismo e aiuta a perdere peso
Avere una forma fisica perfetta è il sogno di tutti noi. Esistono davvero un’infinità di diete, quelle ipocaloriche, quella del riso, della frutta e tante altre ancora. Da un pò di tempo a questa parte, invece, si è posta tanta attenzione all‘orario dei pasti. Si è sottolineato come evitare di cenare troppo tardi la sera…