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Glicemia: dopo quanti pasti e come misurarla? La parola degli esperti

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Quando bisogna misurare la glicemia? È questa una delle domande che molto spesso ci si pone visto che c’è molta confusione ad riguardo. È preferibile misurarla prima o dopo i pasti? E soprattutto con quale frequenza? Sono queste le maggiori domande che si pongono coloro i quali scoprono di avere improvvisamente la glicemia molto alta. … Leggi tutto

Diabete e carboidrati, ecco la giusta dieta per migliorare la glicemia

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Se si hanno problemi di glicemia e comunque una predisposizione al diabete questo non deve far sì che si devono eliminare dalla propria alimentazione pasta e pane, ma vanno mangiati nelle giuste dosi e proporzioni. A riferirlo sono tutta una serie di studi e di ricerche che sono state effettuate in questo campo. Ciò che è … Leggi tutto