Mangiare la lattuga prima dei pasti fa perdere peso? Ecco come stanno le cose
Davvero mangiare la lattuga prima dei pasti può aiutare a perdere peso? Sembrerebbe proprio che consumare la lattuga o qualsiasi altra insalata possa davvero apportare dei benefici non indifferenti al nostro organismo. Non è di certo una novità il fatto che un regime alimentare sano e bilanciato a almeno 5 porzioni al giorno di frutta … Leggi tutto
