Fare colazione aiuta a bruciare i carboidrati durante lo sport e accelera il metabolismo

Fare colazione aiuta a bruciare i carboidrati durante lo sport e accelera il metabolismo

Da sempre si dice che fare colazione sia piuttosto importante e che di conseguenza, saltarla invece risulti particolarmente dannoso per l’organismo e soprattutto per il metabolismo. Sembra essere arrivata una conferma su questa tesi e nello specifico sul fatto che fare colazione pare faccia davvero bene alla salute. Stando a quanto riferito, sembra che mangiare…