Ariete
Toro
Cercate alleati, tendete una mano anche a chi vi ha sempre fatto la guerra. Avete bisogno di tessere una rete di protezione intorno a voi, in vista di possibili difficoltà. Amore: siate comprensivi e teneri. L’INCONTRO I Gemelli creano problemi, il Sagittario vi ama, un Capricorno vi innervosisce con le sue richieste.
Gemelli
Continuate a essere simpatici e seducenti, ma certi vostri atteggiamenti potrebbero urtare la suscettibilità di qualcuno e dargli da pensare: non è che forse vi credete superiori a tutti e intoccabili?. L’INCONTRO Legami intensi con nativi Bilancia e Acquario. Una Vergine ha bisogno di voi. Un Pesci vi corteggia.
Cancro
Non dovete aver paura di affrontare le situazioni, anche le più difficili, e di dire chiaro ciò che pensate. Mostrandovi decisi gli interlocutori vi rispetteranno di più. E lo stesso vale per il partner. L’INCONTRO Una Vergine vi delude (è come se non volesse capire quello che a voi sembra ovvio). Bene con Scorpione.
Leone
Si propongono scelte non facili, ce un colloquio che vi impensierisce, un parente acquisito che vi irrita. Belli i nuovi incontri, i flirt, i rapporti sociali da cui possono nascere occasioni lavorative. L’INCONTRO Per conquistare lo Scorpione dovete avere un comportamento generoso e altruistico. Ok con Sagittario.
Vergine
Tenete sempre gli occhi aperti perché c’è chi patisce la vostra personalità e vorrebbe scalzarvi dal vostro ruolo. Ora non avete un grande intuito, dunque è necessario che non abbassiate mai la guardia. L’INCONTRO Se volete riconquistare un Toro… fate adesso un tentativo. Un Capricorno esigente e polemico vi seduce.
Bilancia
Elvis Presley è morto per insufficienza cardiaca. Hai la tua attenzione? Se non capisci “grasso”, è tempo di andare su Internet e fare quindici minuti di ricerca. Devi proteggere il tuo cuore dal colesterolo alto. I grassi saturi (prodotti di origine animale e latticini) stimolano il fegato a produrre il colesterolo LDL e ci sono prove schiaccianti che dimostrano il suo effetto negativo sulle arterie. Meglio i grassi insaturi: avocado, arachidi e olio d’oliva. Vivere e imparare!
Scorpione
Se ti ritrovi a cedere troppo alle altre persone perché ritieni che dipendano da te, è tempo di darti l’attenzione che meriti e smettere di distrarti soddisfacendo i bisogni degli altri. Radicati con esercizi di respirazione profonda. Hai fatto regolarmente esercizio aerobico? Se è passato un po’ di tempo, rilassati, ma prima cerca di riprendere a prenderti cura di te stesso.
Sagittario
Concediti un po’ di respiro per sapere appieno di cosa ha bisogno il tuo corpo in questo momento. Per “sala di respirazione” intendo l’esercizio aerobico. Lo yoga è un ottimo esempio di qualcosa che ti dà le capacità per rilassarti e approfondire il respiro. Questo è il principale vantaggio dello yoga e deve essere compreso da chi lo pratica. Piuttosto che concentrarti sul “stringere i glutei”, lascia che lo yoga allenti la tua stretta presa sulla realtà e attraverso l’espansione della tua capacità polmonare e ti dia una prospettiva importante.
Capricorno
Sebbene molti ti trovino “caldo/freddo”, questo non è del tutto accurato. In realtà sei molto coerente e dedito alle tue passioni: sono le “passioni” che fluttuano naturalmente. Se ti ritrovi a desiderare nuovi cibi o sapori, non negarti queste incursioni verso una verità superiore! Il desiderio di spezie piccanti come curry o peperoncino o agenti refrigeranti come avocado e yogurt sono davvero utili per il tuo sistema. Presta attenzione alla tua voce interiore attraverso la dieta e prospera!
Acquario
Per mantenere la tua energia forte in questo momento, è importante tenere d’occhio l’assunzione di latticini (i latticini rallentano il metabolismo). Camminare e correre ti aiuterà a bruciare “l’energia del bagaglio morto”, ma assicurati di allungare completamente la parte inferiore del corpo prima di impegnarti in queste attività, poiché fianchi e cosce sono aree sensibili per le persone attive. Il fegato è tassato a causa dello stile di vita frenetico di oggi, quindi usa il cardo mariano (tintura a base di erbe) nel tuo tè per purificarlo – circa 15 gocce per tazza.
Pesci
In questi giorni potresti sentirti sottovalutato. Cerca di alleviare questa sensazione rivolgendoti agli altri. Ora, non devi avvicinarti alle persone e dire: “Apprezzami!” Questo è ben lungi dall’essere il tuo stile. Tuttavia, devi iniziare a uscire di più. Anche se è solo per un’ora, mettiti in più situazioni sociali (che dovrebbero diventare sempre più facili nei prossimi mesi). Parla di quello che stai facendo e fai conoscere alle persone i tuoi pensieri e sentimenti.
