Lo sport e l’esercizio fisico fanno parte della vita quotidiana di milioni di persone in tutto il mondo e l’oroscopo ha un ruolo fondamentale nella scelta di quale e come praticarlo. Mentre ci sono delle eccezioni, molte volte lo sport e l’attività fisica da cui le persone sono attratte sono determinati dal segno zodiacale a cui appartengono. Dagli sport di gruppo e le attività di coppia agli esercizi individuali tramite app e piattaforme online ci sono opzioni per tutti i gusti. Per avere i migliori risultati e non commettere errori, questi sono gli sport ideali per ogni segno zodiacale:
ARIETE
È uno dei più dinamici e ama mostrare un corpo perfetto e tonico. Potresti essere attratto dal bodybuilding, ma anche gli ariani amano il rischio. L’alpinismo sarà una buona opzione.
TORO
A loro piace essere in forma senza doversi sforzare, quando si tratta di sport di solito è un po ‘pigro. Quindi non c’è niente di meglio per loro di una passeggiata all’aperto. Un giro in mountain bike funzionerà anche per questo segno.
GEMELLI
Non c’è niente di meglio del golf per metterli in sincronia, qualcosa che può essere soddisfacente anche per gli esercizi mentali. Nuoto, tennis e canottaggio possono essere di grande aiuto, purché li pratichi per distrazione e non come competizione.
CANCRO
I cancerini hanno la tendenza ad accumulare grasso nell’addome e nei glutei, specialmente le donne di questo segno. Essendo un segno d’acqua, sport come il nuoto, l’aerobica e la ginnastica in acqua sono buoni per correggere questo problema.
LEONE
Leonine sono molto competitive e amano essere leader negli sport di squadra. Sport come il rugby o il basket, che sono frontali, corpo a corpo ti aiuteranno a sviluppare il meglio del tuo livello di sicurezza personale e leadership.
VERGINE
Alla Vergine piace rimanere in forma e ha la disciplina per intraprendere una routine di esercizi. Non gli piace la competizione, quindi il ciclismo e l’escursionismo saranno buoni per sviluppare il suo fisico e la sua forza muscolare.
BILANCIA
Il pianeta Venere dell’amore e della bellezza si manifesta nel corpo delle persone nate sotto questo segno, di solito curvy nelle donne. Ecco perché per tenerlo in forma deve essere imposta una routine di esercizi fisici come matematica, ginnastica, balletto o pallavolo.
SCORPIONE
La cosa importante per lo Scorpione in un gioco è vincere, quindi alla fine qualsiasi sport che richiede la competizione diventerà un piacere e lo praticheranno con costanza e piacere. Sono amanti dell’acqua, quindi il nuoto o il balletto sull’acqua possono essere una buona opzione.
SAGITTARIO
Hanno una passione per lo sport, il loro costante condizionamento consente loro di essere bravi in quasi tutti gli sport, non hanno bisogno di luoghi specifici per eseguire la loro routine, riescono sempre a rispettare ogni esercizio. Atletica, corsa, mountain bike, migliorano la capacità polmonare.
CAPRICORNO
Usano lo sport per rilasciare lo stress. Di solito preferiscono attività non di squadra in cui impostano il proprio ritmo. Yoga e aerobica, se sono a basso impatto saranno buoni.
ACQUARIO
A loro piacciono gli sport estremi, ma il loro bisogno di rilassare la loro routine quotidiana è maggiore. Una passeggiata alla fine della giornata può aiutarli a liberarsi da tutto lo stress con cui hai a che fare tutto il giorno. Anche la danza o il nuoto sono i suoi alleati.
PESCI
Ameranno praticare yoga, o Tai Chi, perché sono esercizi che cercano armonia e pace della mente. A causa del loro gusto per la musica, possono andare molto d’accordo con Zumba, un’attività che comporta un buon ritmo musicale e serie non di routine.
