La disciplina è qualcosa che dai per scontato: non hai mai avuto problemi a capire cosa serve per passare da “A” a “B”. Tuttavia, è importante credere in ciò che hai deciso di fare. Dato che hai capacità disciplinari così potenti, perché non portarti nella direzione in cui vuoi andare? Inizia con un leggero automassaggio o una piastra riscaldante applicata al collo e alle spalle, o qualsiasi altra area del tuo corpo in cui immagazzini la tensione, e lascia che il pensiero chiaro abbia inizio!