Esperti rivelano la verità sul “muco giallo” che trovi negli occhi al mattino

Dopo una lunga giornata di lavoro, non c’è nulla di più piacevole che infilarsi a letto, affondare la testa nel cuscino e addormentarsi profondamente. Tuttavia, la mattina seguente il risveglio può essere meno piacevole, soprattutto quando ti alzi, ti guardi allo specchio e noti una sostanza gialla e appiccicosa negli angoli degli occhi.

Questa sensazione è molto comune, ma pochi di noi sanno davvero cosa sia quella “sabbia” gialla, anche se siamo abituati a ignorarla e a considerarla semplicemente una stranezza del corpo umano.

Di recente, molte persone sono rimaste sorprese quando un utente di TikTok ha svelato il vero motivo per cui si forma questa secrezione.

Secondo Andrew Huberman, “se ti è mai capitato di svegliarti al mattino e trovare delle crosticine sugli occhi, sappi che quella sostanza giallastra, a volte più chiara, a volte più scura, è in realtà costituita da batteri morti che i tuoi occhi hanno eliminato con successo durante la notte”.

“In pratica, quando ti pulisci gli occhi al mattino, stai semplicemente rimuovendo i ‘resti’ di una battaglia che i tuoi occhi hanno vinto mentre dormivi.”

Infatti, durante il sonno, gli occhi producono una piccola quantità di muco e oli per mantenersi idratati. Poiché non sbattiamo le palpebre mentre dormiamo, queste secrezioni tendono ad accumularsi negli angoli degli occhi.

Le forme più comuni di questa secrezione possono essere crostose, appiccicose, dense, liquide, bianche, trasparenti o leggermente gialle.

Quando le persone hanno scoperto la vera causa di queste crosticine, sono rimaste stupite e hanno condiviso le loro reazioni nei commenti al video.

Qualcuno ha scritto: “Rifiuto di perdere anche quando dormo.” Un altro ha commentato con saggezza: “Iniziare la giornata con una vittoria.”

Un utente ha aggiunto: “Quando ero all’asilo le mettevo nel tè”, seguito da una emoji a forma di teschio. Su questo preferiamo non commentare.

È importante sapere che la secrezione oculare è del tutto normale e non deve destare preoccupazione. Tuttavia, se noti una quantità eccessiva di muco giallo e appiccicoso sulle ciglia, potresti avere una congiuntivite.

La congiuntivite è causata da un’infezione o da una reazione allergica. Di solito si risolve spontaneamente nel giro di qualche settimana, ma può essere fastidiosa: gli occhi possono bruciare, arrossarsi, prudere e produrre pus che si attacca alle ciglia.

Il Servizio Sanitario Nazionale (NHS) consiglia, per alleviare i sintomi della congiuntivite:

• Lavare le ciglia con acqua fresca. Porta l’acqua a ebollizione, lasciala raffreddare e usa un batuffolo di cotone pulito (uno per ogni occhio) per rimuovere delicatamente le croste dalle ciglia.

• Posizionare un panno freddo sugli occhi per alcuni minuti per alleviare il fastidio.