Sintomi del diabete di notte: i 7 segnali principali dell’iperglicemia che peggiorano dopo le 22

Come sappiamo, il diabete è una malattia seria che colpisce milioni di persone in tutto il mondo.
Livelli elevati di zucchero nel sangue caratterizzano questa condizione cronica e, se non viene controllata, può causare numerose complicazioni. In questo articolo esploreremo 7 segnali notturni che indicano un’elevata glicemia nei soggetti diabetici.

Sintomi del diabete notturni: cosa bisogna sapere

Hai livelli elevati di zucchero nel sangue? Fai attenzione a questi sintomi che possono peggiorare durante la notte:

Minzione frequente

Il corpo elimina l’eccesso di zucchero attraverso l’urina. Tuttavia, durante la notte la funzionalità renale rallenta, causando un aumento della frequenza urinaria. Se il tuo sonno viene interrotto da continue corse in bagno, è il momento di controllare la glicemia.

Sete eccessiva

La polidipsia, ovvero una sete eccessiva, può portare le persone diabetiche a bere frequentemente anche durante la notte. Il corpo, perdendo molti liquidi a causa della minzione frequente, stimola il bisogno di bere per reintegrarli.

Stanchezza estrema

Sentirsi costantemente affaticati, specialmente di sera, è un sintomo comune del diabete. L’iperglicemia può interferire con la capacità delle cellule di utilizzare il glucosio, riducendo l’energia disponibile. Questo può disturbare il riposo notturno e lasciare un senso di stanchezza anche al risveglio.

Sindrome delle gambe senza riposo

La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un impulso fastidioso e incontrollabile a muovere le gambe, spesso accompagnato da sensazioni spiacevoli. Chi soffre di diabete è spesso soggetto a questa condizione, i cui sintomi tendono a intensificarsi durante la notte.

Crampi notturni alle gambe

Soffrire di crampi alle gambe, in particolare durante le ore notturne, è un altro campanello d’allarme legato al diabete. Il dolore e il disagio che ne derivano possono compromettere gravemente il sonno. Esercizi di stretching e cure mirate possono alleviare questi disturbi.

Apnee notturne

Le apnee notturne, o disturbi respiratori del sonno, rappresentano un ulteriore segnale notturno dell’iperglicemia. Questa condizione si manifesta con interruzioni della respirazione o respirazione superficiale durante il sonno, e può essere collegata a livelli elevati di zucchero nel sangue.

Sudorazione eccessiva durante il sonno

Le sudorazioni notturne possono essere un altro segnale d’allarme del diabete. Le variazioni dei livelli glicemici possono interferire con la regolazione della temperatura corporea, provocando una sudorazione eccessiva durante la notte. Se ti svegli spesso completamente sudato, è consigliabile controllare i livelli di zucchero nel sangue.