Dieta, consigli utili dopo le vacanze estive
Mangiare bene è un buon modo per mantenere i benefici delle vacanze. Non solo per la tintarella, ma anche per la forma acquistata grazie al movimento fatto. Cibi amici della tintarella Il nemico della tintarella a lunga durata è la disidratazione, che si combatte anche da •dentro, e non solo 1 bevendo molto. È importante … Leggi tutto