Dieta settimanale: 7 giorni per riequilibrare il colon e dimagrire
Per ripulire in profondità il tuo intestino, ripopolare la microflora e rendere il colon più resistente hai bisogno anche di una dieta equilibrata: povera di carne ma con tante verdure. Una ricerca dell’Università di Harvard pubblicata su Nature ha dimostrato che un’alimentazione vegetariana già dopo 24 ore provocava una prevalenza di batteri buoni maggiore rispetto … Leggi tutto