Grazie alla loro ricchezza di antiossidanti e altri nutrienti o alla loro capacità di rigenerare il microbiota intestinale, questi alimenti rafforzano il sistema immunitario in modo semplice ed efficace. Oltre a...
Category - Salute e Benessere
luca zecca
Dieta e alimenti per prevenire i sintomi del lupus eritematoso
Il sistema immunitario può essere rafforzato o indebolito attraverso l’alimentazione. Certi cibi ti fanno lavorare troppo, come evitarli per prevenire i sintomi? Il lupus eritematoso è una malattia autoimmune che...
10 alimenti antifatica per avere più energia
Siete stanchi? Acquisisci vitalità e combatti l’esaurimento in modo naturale incorporando questi ingredienti nella tua dieta. 1/10 1. Crescione Il crescione contiene vitamina C (43 mg / 100) e abbondanti minerali...
Piante rigogliose e sane, otto trucchi per mantenerle splendenti
A volte le tue piante non sembrano felici. E lo esprimono quando il loro colore diventa opaco, le loro foglie perdono forza o ingialliscono, o hanno smesso di fiorire. Forse fai tutto ciò di cui hai bisogno, ma per...
Come usare l’incenso come deodorante per la casa: consigli di base
L’ incenso è una preparazione di verdure e resine aromatiche che è stata utilizzata fin dall’antichità nei rituali per combattere la cattiva energia. Da allora, è stato utilizzato in Spagna e in molti altri...
Rimedi naturali per allontanare le Zanzare: piante e fiori
Gli insetticidi sono sempre la prima opzione. Tuttavia, se preferisci opzioni più naturali, ti diamo alcuni consigli per respingere le zanzare senza agenti chimici. Con la calura estiva arrivano le finestre aperte, le...
Dieta anti stanchezza
Elimina lo stress ed energizza. È la dieta primaverile che Starbene ti propone per sentirti in forma e in linea con la natura. «Per favorire il risveglio metabolico, devi assicurarti una giusta idratazione, poiché le...
L’incredibile trasformazione della donna più pesante del mondo
La donna più pesante del mondo e il suo processo di dimagrimento Charity Pierce ha partecipato al reality show del 2014 “My 600 LB Life ” o come era conosciuta in America Latina “Kilos Mortales”...
Russare può essere il campanello d’allarme di patologie anche gravi
Solo chi vive assieme a un forte russatore può capire fino in fondo che cosa significhi trascorrere interminabili notti in bianco e affrontare la giornata assonnati e di umore nero, sapendo che la sera dopo ricomincerà...
Endometriosi che cos’è, sintomi e cause
Cos’è l’endometriosi? Quali sono le sue cause? L’endometriosi è una malattia spesso progressiva, dove alcune cellule della mucosa uterina s’impiantano al di fuori dell’utero. I focolai endometriosici si trovano...
Dieta del super metabolismo, come dimagrire ed eliminare la pancia
In autunno il metabolismo tende a essere più lento e chi desidera perdere peso deve intervenire con un programma mirato a potenziare il metabolismo, come quello delle prossime pagine. Gli esperti della nutrizione lo...
Dieta Detox in tre giorni sei subito più magra
A dottare periodicamente un breve programma depurativo non solo aiuta a mantenere gli organi come fegato, intestino e reni in salute, ma consente anche di ridurre o addirittura eliminare gli accumuli di scorie, tossine...
Mangiare la lattuga prima dei pasti fa perdere peso? Ecco come stanno le cose
Davvero mangiare la lattuga prima dei pasti può aiutare a perdere peso? Sembrerebbe proprio che consumare la lattuga o qualsiasi altra insalata possa davvero apportare dei benefici non indifferenti al nostro organismo...
Emanuela
E’ vero che la salvia sbianca i denti? La risposta non è scontata
Si dice che la salvia bianca possa sbiancare i denti, ma cosa c’è di vero in questa notizia? In realtà stiamo parlando di una pianta che effettivamente ha mille proprietà ed è un’ottima alleata proprio del...
Rinite allergica sintomi, trattamenti e cause
[lwptoc] Cos’è la rinite? La rinite è un’infiammazione della mucosa nasale ed è caratterizzata da sintomi quali naso che cola ( rinorrea ), starnuti, congestione nasale e / o prurito nasale. Questi sintomi...
